Просмотров: 19780

ЗАВОРАЧИВАЕМ В КАБАЧКИ ФАРШ. МОЖНО ГОТОВИТЬ ВСЕ ЛЕТО И ВСЕ РАВНО НЕ НАДОЕДАЕТ

Готовятся быстро и просто!

Кабачки принято просто быстро обжаривать в качестве нехитрой закуски, но приготовить их можно и более интересно, рулетками с фаршем. В принципе, делаются такие рулетики тоже быстро и не надоедают, даже если готовить их все лето.

Ингредиенты:

2 кабачка,

1 репчатый лук,

250 граммов фарша,

половина стакана риса,

соль,

перец,

зира,

паприка по вкусу,

2 столовые ложки сметаны,

2 столовые ложки томатной пасты,

1 стакан воды.

Кабачки вымоем, срежем с обеих сторон концы и нарежем тонкими слайсами — удобнее всего сделать это с помощью овощечистки. Если ее нет, подойдет и острый тонкий нож. Ломтики кабачков слегка присыпем солью. Благодаря соли они станут более сочными и мягким, и в результате их будет легче свернуть рулетиком. Оставляем кабачки на 10 минут.

 

Тем временем можно заняться приготовлением начинки для рулетиков: готовый фарш переложите в миску, добавим половину стакана риса, мелко нарезанный лук и специи по вкусу. Все компоненты мясной начинки тщательно перемешиваем.

Укладываем на рабочую поверхность слайсы кабачка, добавим немного начинки и сворачиваем рулетиком. Теперь выкладываем наши рулетики рядами в глубокую сковородку. В отдельной миске замешиваем соус из сметаны, томатной пасты и воды. Тщательно перемешиваем до однородной массы и аккуратно выливаем в наше блюдо, а затем тушим все вместе 40 минут на среднем огне.

Работает на Innovation-BREATH